[...] - ciężkich wypadkach, - operacjach, - chemioterapii. Z uwagi na to, że środek ten nie nadaje się do budowania dużej masy mięśniowej, łączony był z takimi związkami jak: Metanabol, Testosteron, Halotestin, czy Winstrol. Z reguły stosuje się go w celu uzyskania dobrej definicji mięśni i ich twardości. W czasie redukcji często łączony jest [...]
[...] przeprowadzając badanie przy użyciu gastroskopu, a także - w szczególnych przypadkach - na podstawie badania histopatologicznego. Wyróżnia się zapalenie ostre lub przewlekła jak również nadżerkowe i beznadżerkowe zapalenie żołądka. Nawet najłagodniejsze zapalenie błony śluzowej żołądka nie powinno być bagatelizowane, gdyż nieleczone może [...]
[...] przez moment pojawił się maleńki, trochę wymuszony grymas uśmiechu, potem chwila milczenia, zaczął mówić - Wydaje mi się, że prowadzili dobry i szczęśliwy dom, chociaż jako dziecko nie wspominam go najlepiej. Byłem jedynakiem, oni usilnie pragnęli mojego sukcesu, chcieli mieć grzecznego i potulnego synka. Kazali ślęczeć nad książkami, [...]
[...] aryjskiego typu faceta. Na samym sylwestrze zostalismy z kumplami zaczepieni 3-krotnie przez Niemki (w tym raz laska 9/10) i zapraszani zeby z nimi isc na party, mimo ze jak typowi Niemcy na pewno nie wygladalismy (chociaz one do nas po niemiecku zaczynaly). Tam wlasnie o dziwo znacznie czesciej spotykam sie z sympatia ze strony kobiet niz w [...]
[...] można go naciągnąć na kolano. Skończcie już z tymi bredniami, że wysokiemu ciężej sie przypakować. Zrozumcie wreszcie, że masa idzie tak samo zarówno facetowi 170 cm jak i facetowi 200 cm tylko z tą różnicą, że gość 170 cm ma wszystko takie krótkie, że musi wyglądać masywnie. Gość 200 cm niemal napewno nigdy nie będzie wyglądać jak szafa, [...]
[...] przyjac ze sredni wzrost to przedzial 178-184 cm. Bo przeciez trudno byloby mowic ze 181 to sredni a juz 180 to niski bo jest o 1 cm nizszy od sredniego. Co do USA to 180 cm jako sredni wzrost poborowego mozna latwo wytlumaczyc, po pierwsze nie ma tam obowiazkowego poboru i raczej bardzo niscy nie garna sie do wojska ze wzgledu na gorsze warunki [...]
[...] nawiazac do tego co to znaczy "swoje zdanie". Oczywiscie kazdy ma do niego prawo pod warunkiem ze jest dobrze uargumentowane i w miare obiektywne. Sa ludzie jak stary Giertych ktorzy neguja ewolucje, sa ludzie ktorzy neguja istnienie holokaustu. Oni wszyscy maja swoje zdanie, tylko powstaje pytanie czy ich zdanie jest sensowne i [...]
Liczy sie to ile dzwigasz w stosunku do masy ciala wiec jak ktos 180 cm, 85kg wyciska 120-130kg to jest silniejszy niz ktos 195cm, 100kg a wyciska 150kg. Nie zauwazylem korelacji zeby najwyzsi na silce byli najsilniejsi. Wiadomo ze czesto taki 195cm ktory nie cwiczy jest silniejszy niz 180 cm ktory nie cwiczy ale jak juz oboje cwicza to nie [...]
b2iw jestes chyba zbyt ograniczony zeby zrozumiec slowo przystojny:/ Skoro nizszy nie moze byc niby przystojny to jak to jest ze wielu kolesi po 17x cm zalicza panienki na lewo i na prawo a wielu dryblasow tylko moze im pozazdroscic. Jak nie jestes slepy to pewnie nie raz widziales kolesia o wzroscie max. 180 cm z taka dupa ze innym facetom galy [...]
[...] Pisze tam że Michael Jordan ma 198 cm wzrostu i że w jego rodzinie nikt nie miał więcej niz 170 cm wzrostu (wiec to możliwe że ja moge miec 180 cm). A to ten artykuł (jak przeczytacie to napiszcie co sądzicie o tym): Ale zacznijmy od początku... Michael Jeffrey Jordan urodził się 17 lutego 1963 w Brooklynie (Nowy Jork). Mimo tego nie uważa [...]
[...] Stosowane jest ono w przemyśle spożywczym do wyrobów: - czekolady, - napojów mlecznych o smaku czekoladowym, - cukierków, - ciast, - ciastek, - odżywek białkowych, - jako osobny dodatek smakowy, np. do dań na słodko z nabiałem, omletów, koktajli, kawy. Kakao posiada nie tylko właściwości smakowe i zapachowe. Jest ono również cennym [...]
Jak wiemy dieta to podstawa w trakcie redukcji masy ciała. Zadbaj o zdrowe odżywianie, unikaj produktów wysoko przetworzonych, słodkich napojów i cukru. Jeśli nie wiesz jakie masz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, skorzystaj z kalkulatora który znajdziesz pod tym linkiem. https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Od [...]
Angina, inaczej zapalenie gardła. Często rozumiane jako ostre zapalenie migdałków i błony śluzowej gardła. Rozwija się ona szybko i gwałtownie. Roznosząc się drogą kropelkową, już po kilku godzinach od kontaktu z chorym może spowodować zarażenie. Nawet niepozorny kontakt z chorym, w postaci rozmowy może spowodować problemy. Na szczęście choroba z [...]
[...] z tego, iż dozwolone suplementy nigdy nie będą w bardzo dużym stopniu poprawiały naszych osiągów. Zatem zamiast przepłacać to zachecam by ograniczyć się do podstaw takich jak : -monohydrat kreatyny -odżywka białkowa w celu uzupełnienia diety -kompleksy witaminowo-mineralne -betalanina Pozdrawiam [...]
[...] a zapadaniem na pewne choroby psychiczne. Później ów podział zadomowił się na stałe w świecie fitness. Jednak czy powinniśmy rozróżniać nasz trening w zależności od tego jak jesteśmy zbudowani? Początkujący mogą korzystać z gotowych planów treningowych układanych przez bardziej doświadczonych gdy sami sobie nie radzą. Bo wiadomo początkowo [...]
[...] ,ból brzuchatotalny brak sił..oprucz niełnych wypruznien czesto zaraz przed nimi robię sie czerwony, moje naczynka krwionośne kurczą sie rosnie ciśnienie i mam wrażenie jak bym płoną od środka doświadczenie to jest bardzo wyczerpujące i potem niemam na nic sił.. stolce sacuchnące dosłownie o skarpetkowym zapachu( mam w domu kogoś z ciezkim [...]
[...] posiłku warto poczytać etykiety. W składzie bardzo często znajdziemy również cukier, syrop glukozowo-fruktozowy, utwardzone tłuszcze roślinne, które zdecydowanie zaniżają jakość wyrobu a już na pewno nie wspierają procesów odchudzania czy budowania masy mięśniowej. Batony proteinowe mogą uratować nam sytuację np. w podróży kiedy zjedzenie [...]
Witam Jest to mit i alkohol nie "ścina" żadnego białka. Zastanówmy sie tak naprawdę w jaki sposób miałby to robić ? Ścinać to można jajecznicę na patelni. Natomiast to nie znaczy, że możemy pić ile dusza zapragnie. W rzeczywistości nadmiar alkoholu będzie zaburzał proces rozbudowy mięsni. Zauważmy, iż zawiera on etanol, który tak naprawdę jest [...]
Przyłączam się do prośby o jakieś czytelniejsze zrzuty. Albo jeśli się nie da (fitatu akurat słabo znam) to może wypiskę typu: śniadanie (jajko + chleb + ogórek) i tylko makro z całego dnia. Coś wypracujemy żeby było czytelniej :) A co to za posiłek białko + jabłko? albo śmietana + jabłko? Nad babcią trzeba popracować. Sama przechodziłam z [...]
[...] momenty, kiedy czuję się lepiej, ale generalnie często powyższe rzeczy utrudniają mi życie. Poszperałem troche w necie na ten temat i natknąłem się na hasło stupor, ale jak do tej pory oprócz powiązania pod względem objawów nie wiele mi to wyjaśnia, jakie konkretne kroki, podjąć by to zwalczyć. Ostatnio badałem się pod kątem hormonalnym ale [...]
Kreatyna - skutki uboczne?Przeczytaj!Jakie?
